Fit špagety s cuketou: Lehký oběd hotový dřív, než řeknete „konjak“!

Kdo říká, že zdravé vaření musí trvat hodiny? S našimi konjakovými špagetami vykouzlíte výživné jídlo doslova za pár minut. Cuketa a konjak jsou totiž dokonalí parťáci – oba mají minimum kalorií, vysoký obsah vody a pomáhají přirozeně detoxikovat organismus. Pokud hledáte ideální recept na odlehčení jídelníčku, který vás podpoří v hubnutí, právě jste ho našli!

Co si připravit (na 1–2 porce):

• 1x balení Slim Pasta konjakových špaget v nálevu

• 1 střední cuketa

• Parmazán na závěrečné posypání (pro tu správnou chuť)

• 1 stroužek česneku

• 3 lžíce olivového oleje

• Sůl a pepř na dochucení

Jak na to:

1. Cuketová příprava: Omytou cuketu nastrouhejte na středně silné nudličky. Lehce je osolte a nechte chvíli v sítku okapat, aby se zbavily přebytečné vody.

2. Propláchnout a šup na pánev: Konjakové špagety vyjměte z obalu a důkladně propláchněte pod studenou tekoucí vodou. Poté je hoďte na pánev s olivovým olejem a krátce orestujte.

3. Propojení chutí: Ke špagetám přidejte připravenou cuketu a nadrobno nakrájený česnek. Stačí jen krátce prohřát, aby cuketa zůstala krásně křupavá.

4. Servírování: Hotové jídlo osolte, opepřete a na talíři bohatě zasypejte nastrouhaným parmazánem.

💡 Tip pro vás: Chcete jídlo ještě více oživit? Přidejte k němu při servírování čerstvá cherry rajčátka, která dodají barvu i sladkost.

Proč vsadit na konjakové špagety?

Kromě bleskové přípravy (hotovo za 2 minuty!) mají naše špagety jen 9 kcal na 100 g. Jsou bezlepkové, veganské a díky vláknině vás udrží déle syté.