Tropické ananasové smoothie s kurkumou: Tvůj doušek "tekutého zlata"

Máš rád smoothies, ale už tě nudí stále stejné zelené nebo jahodové varianty? Zkus tuhle tropickou jízdu! Kombinace ananasu, zázvoru a kurkumy tě okamžitě přenese na pláž a dodá ti pořádnou nálož energie.

Kurkuma se právem nazývá "přírodním zlatem" – má nespočet zdravotních benefitů, krásně voní a tvému drinku dodá barvu, kterou nejde přehlédnout. Díky našim Slim Pasta nudlím smoothie navíc získá skvělou texturu a zasytí tě na mnohem delší dobu, aniž bys musela řešit kalorie.

Co budeš potřebovat (na 2 porce):

• 1 balení Slim Pasta nudlí bez nálevu

• 1 čerstvý ananas

• 1 zralý banán

• 1 lžička nastrouhaného čerstvého zázvoru

• 1 lžička mleté kurkumy

• 200 ml polotučného mléka (nebo rostlinného nápoje)

• 300 ml vody

• Čerstvá máta na ozdobu

Jak na to?

1. Příprava ovoce: Ananas okrájej a nakrájej na menší kousky. Banán oloupej.

2. Mixování: Kousky ananasu, banán, čerstvý zázvor, mléko a vodu dej do mixéru. Přisyp kurkumu a přidej Slim Pasta nudle. Všechno pečlivě rozmixuj do hladké, krémové konzistence.

3. Servírování: Drink rozlij do vysokých sklenic a pro dokonalý efekt ozdob lístky čerstvé máty.

Můj tip pro tebe: Pokud preferuješ ještě hutnější a sytější nápoj, přidej do mixéru lžíci poctivého bílého jogurtu. Smoothie bude krásně sametové a můžeš ho v létě podávat i s pár kostkami ledu jako osvěžující drink.